Как быть жизнерадостным человеком

Содержание

Как стать позитивным человеком? Как стать позитивным человеком?

Как быть жизнерадостным человеком

Многие люди желают быть позитивными. Это уже стало не просто желанием, а новым направлением, в котором должны развиваться все люди.

Это тенденция, пропаганда, лозунг современного общества, который желает помочь всем людям удерживать свои позиции по жизни. Не будем в интернет-журнале psytheater.

com опровергать идею о том, что позитивное мышление важно, особенно в трудных ситуациях. Однако, чтобы стать позитивным человеком, нужно не бежать от негатива.

Мудрецы говорят о том, что человеку свойственно переживать все эмоции – как положительные, так и отрицательные. И самое важное: если человек порой испытывает грусть, раздражение или злость, это еще не говорит о том, что он не может быть позитивным.

Важно не то, что вы периодически испытываете, а то, к чему потом приходите. Позитивный человек – тот, кто после горя или злости снова возвращается к своему положительному настрою.

Другими словами, позитивный человек – тот, для кого естественным состоянием души является счастье и радость.

Однако и здесь не все так радужно. Не следует пытаться видеть только хорошую сторону жизни. Многие люди поддались воодушевляющей идее о том, что нужно думать позитивно, видеть вокруг себя только позитив.

Но это привело к тому, что люди оторвались от реальности и начали витать в облаках, думая о том, что все в этом мире радужно, красочно и весело.

Это все равно, что считать, будто человек должен только кушать, и полностью отвергать тот факт, что он ходит в туалет и испражняется.

Жизнь не может быть только светлой или только мрачной. Она вообще не обладает никакими красками. Просто есть вещи, которые радуют и не радуют. Но это жизнь, которая должна быть справедливой, жестокой, объективной и прямолинейной.

Нужно видеть не только хорошую, но и плохую сторону жизни. Конечно, неприятно, когда кто-то умирает, погибает, страдает от сильной болезни. Но жизнь не должна быть только хорошей. Вы можете не замечать тех плохих вещей, которые в ней происходят, но тем самым вы чего-то себя лишаете.

Это все равно что смотреть на одну сторону медали, не желая смотреть на другую. Если вы видите только позитив, полностью отвергая все плохое, то лишаете себя возможности увидеть цельную картину происходящего.

Вы выбираете, что вам видеть, не замечая всего того, что также составляет картину происходящего.

Нужно видеть не только хорошую, но и плохую сторону жизни. Это позволяет стать более мудрыми, взрослыми и обдуманными. Видя все плохое, что происходит в реальной жизни, вы можете задуматься над теми поступками, которые совершаете.

Видя только хорошее, вы не понимаете, как ваши поступки приносят боль другим людям. Но замечая и плохие стороны жизни, вы понимаете, что не все поступки бывают приятными и несущими добро. Нужно видеть все стороны реальной жизни.

Не нужно огорчаться из-за того, что происходит в ней плохого, ведь в мире существуют и хорошие события.

И только позволяя себе видеть как хорошее, так и плохое, вы способны оценивать картину происходящего в целом, делая полезные выводы для себя и становясь мудрее, поскольку начинаете понимать, что все в этом мире зависит от людей, их обдуманных поступков и тех выводов, которые они делают в своих головах.

Как стать позитивным человеком?

Чтобы стать позитивным человеком, нужно уметь видеть мир во всем его многообразии. Нужно уметь справляться с негативными переживаниями и возвращаться в хорошее расположение духа. Позитивный человек – это не тот, кто постоянно улыбается, а тот, кто может вернуть себе улыбку даже после разочарования или горя.

Как человек понимает, что он счастлив? Он не горюет. Как человек понимает, что вещь красивая? Она ему нравится, он не испытывает отвращения. Чтобы знать, что такое здоровье, человеку нужно заболеть.

Другими словами, все в мире строится на сравнении двух противоположностей. Если бы не существовало плохого, индивид бы не знал, что такое хорошее.

А это значит, что все важно в мире: и горе, и радость; и любовь, и ненависть; и мир, и война.

Почему человек не может быть всегда счастливым? Существуют две причины:

  1. Человек делит мир на хорошее и плохое. Когда происходит что-то хорошее, он счастлив; когда происходит плохое, страдает. Но ведь одно определяет другое. А значит, это решение самого человека, как реагировать на хорошее и как реагировать на плохое! Хорошее определяет плохое, а плохое – хорошее. И то, и другое важно. Только сам индивид решает, как относиться к хорошему и плохому. Если он захочет, то может быть счастлив и в хорошем, и в плохом: испытывать благодарность, так как после он снова будет иметь возможность радоваться. Все время пребывая в счастье, человек забывает, что это такое, пытаясь всеми действиями ощутить то, что определяет счастье — горе, страдания.

Вот почему люди не ценят того, что имеют: их радость притупляется, отчего на подсознательном уровне стремятся потерять то, что не ценят, чтобы заново научиться ценить.

  1. Человек стремится к постоянству. Но если он всегда будет пребывать в одном состоянии, не сможет понять, в каком состоянии находится. А значит, будет искать методы осознания своего состояния (это называется «встряхнуть чувства»). Ловушка стремления к постоянству заставляет человека позитивно ярко реагировать на хорошее и негативно – на плохое. Человек хочет, чтобы все время было хорошо, а значит, начинает бояться и отрицательно реагировать на плохое. Но ведь одно и другое взаимозаменяемы.

На хорошее можно реагировать счастьем, а на плохое – благодарностью, принятием, стимулом для действий.

Человек не может быть постоянно счастливым. Рано или поздно ему захочется «взбудоражить чувства», чтобы осознать, что он чувствует. И тогда наступает «плохой период» с лишениями и потерями, который и позволяет потом наслаждаться счастьем, когда все нормализуется.

перейти наверх

Как стать позитивным и жизнерадостным человеком?

Умение радоваться жизни – это важный навык, который и позволяет человеку после пережитого горя или злости возвращаться к жизнерадостности. Данный навык нужно развивать, несмотря на то, что он дается с рождения. Обратите внимание, как жизни радуются дети. Они улыбаются таким мелочам, которые уже привычны взрослым людям.

Отсюда можно вывести формулу счастья. Чтобы стать жизнерадостным человеком, ищите повод для счастья. Бывайте в новых местах, общайтесь с незнакомыми людьми, идите туда, где вам может понравиться находиться. Каждый день ищите то, что дает вам ощущение радости. Этим знанием вы можете воспользоваться, когда у вас возникнут негативные эмоции, которые придется преодолевать.

Но не ударьтесь в другую крайность. Есть большая разница между тем, чтобы быть по-настоящему счастливыми, и тем, чтобы притворяться радостными людьми.

Быть счастливым и радостным человеком – это уже не просто цель, а образ жизни. Современное общество тянется к тем людям, которые всегда веселые, счастливые, радостные, общительные.

Им такие люди нравятся, поскольку с ними легко и удобно. Социум особо не волнуют проблемы человека, поскольку их нужно решать, а это не очень весело.

Поэтому образ «счастливого и радостного человека» пропагандируется, как самый верный способ жить и получать удовольствие.

На самом деле такой образ – очень утомительная игра. Человеку приходится притворяться, скрывать свои страхи, проблемы, надевать улыбку и казаться всем людям счастливым. В такую игру играют звезды шоу-бизнеса. Простые люди тоже подражают им, думая, что таким образом они достигнут хорошей жизни.

Но что происходит на самом деле? «Счастливый и радостный человек» просто кажется таким на публике, но, приходя домой, становится совершенно другим. Вся эта игра лишь для окружающих, которыми он дорожит намного больше, чем своей личностью и естественным состоянием.

Человек хочет казаться счастливым, так как думает, что его естественного никто не примет. Но на самом деле внутри его все больше разрастается пустота и одиночество, о которой хорошо знают те же звезды шоу-бизнеса.

Удивительно, людей с таким образом окружают многочисленные друзья, но они чувствуют свое одиночество намного острее, чем простые люди.

Это связано лишь с тем, что они не позволяют себе быть собой. Они расслабляются лишь там, где их принимают такими, какими они есть.

Но, выходя на улицу, они как бы надевают «маску» счастливого и радостного человека, у которого нет забот, проблем и хлопот. Они притворяются, пытаясь даже самим убежать в иллюзорный мир.

Но жизнь все время возвращает их обратно, отчего и кажется жестокой и несправедливой.

«Маска» надевается человеком ради того, чтобы удержать или заработать любовь других людей. Но со временем даже это не помогает! Человеку следует принять себя со всеми положительными и отрицательными качествами, чувствами и эмоциями.

«Маска» требует от других людей любовь. Но любовь нужно давать. Требуя, можно лишь получить ложную любовь. Сняв «маску», вокруг останутся люди, которые действительно любят вас, и уйдут все те, которые на самом деле не любят.

Вместе с тем обычным людям следует знать некоторую особенность тех людей, которые кажутся им постоянно счастливыми и беззаботными. Тот, кто более всего «пестрит», «эпатажничает», «пытается всем понравиться» и «гламурит», — самый пустой, душевно неповзрослевший, морально недоразвитый и эгоистичный человек.

Зачастую тот, у кого внутри нет духового богатства, кто внутренне незрел и не способен на любовь, старается это компенсировать внешними признаками: повышенной общительностью, улыбчивостью, эпатажными и экстравагантными выражениями. Он пытается засветиться, выделиться, понравиться или, наоборот, вызвать протест.

Это все говорит лишь об одном: человек играет на публику, он хочет казаться, но при этом сам является пустым, эгоистичным и никчемным.

перейти наверх

Балуйте, радуйте себя, позволяйте сталкиваться с тем, что у вас вызывает положительные эмоции. Все это позволяет сохранить положительный настрой, который особенно важен при достижении целей.

Если вы хотите стать позитивным человеком, у которого все получается, вам просто нужно выработать у себя особый настрой: что бы в вашей жизни ни происходило, вы не выбиваетесь из колеи. В этом вам помогут все те вещи, занятия, места и люди, которые дают вам положительный настрой. Если вам нужно вернуть бодрость духа, воспользуйтесь тем, что помогает вам в этом.

перейти наверх

Как стать позитивной и притягивать удачу?

Если вы хотите стать позитивной девушкой, которая умеет притягивать удачу, это нужно в себе развивать. Какими способами?

  1. Очистите свои мысли от негатива. Избавьтесь от обид, страхов и комплексов, которые тянутся из прошлого. Оставьте все в том времени, когда оно возникло. Не тяните в свое настоящее.
  2. Настройтесь на позитив. Даже если и будут возникать трудности, препятствия, пусть они станут лишь задачками, которые вам нужно решить, а не поводом для страданий.
  3. Всегда обращайтесь к тому, что вас радует. Чтобы притягивать удачу, нужно искать ее там, где вам нравится бывать и проводить свое время. Не бейтесь о стенку, если она не пробивается. Лучше заходите в открытую дверь.

перейти наверх

Итог

Стать позитивным человеком – значит научиться жить в реальном мире, преодолевать все горести и возвращать свое естественное состояние счастья.

Когда человек чувствует себя счастливым? На этот вопрос легко ответить, если вспомнить истину, которой обучают детей их родители: «Делай людям добро, и они ответят тем же».

Вы можете делать добро другим людям, но смысл счастья кроется не только в этом. Это лишь часть того, как можно стать счастливым человеком.

Вы счастливы, пока сами действуете, отдаете, делитесь. Но как только вы начинаете ждать, требовать, отбирать, то становитесь несчастным человеком.

Вспомните минуты, когда вы прекращали мечтать и приступали к реализации своей затеи. Не имеет значения, что у вас получалось и не получалось. Главное — вы действовали, активничали, совершали ошибки и исправляли их. Вы делились чем-то и отдавали. Как вы себя тогда чувствовали? Хорошо.

А теперь вспомните ситуации, когда сидите и ждете, пока счастье свалится с неба. Вы требуете, а вам не дают. Вы ждете, а счастье не приходит. Вот появляется лучик света, вы за него хватаетесь, а он исчезает. Какие чувства вас переполняют? Горе, злость, страдание.

Человек счастлив тогда, когда сам творит свое счастье. Это вполне естественно, ведь теперь оно зависит только от вас. Вы не требуете от людей и мира, чтобы вас сделали счастливым человеком, а сами начинаете делать все, чтобы почувствовать радость. Только вам известно, что вас порадует.

Только вы знаете, как нужно воплотить желания. Соответственно, природа дала простой механизм человеку, когда он становится счастливым, приступая к реализации своих целей. Вы не требуете, а сами делаете.

Вы не ждете, а сами воплощаете желания в реальность, при этом будучи готовыми поделиться плодами своих трудов.

Человек счастлив тогда, когда начинает контролировать свою жизнь. А пока вы занимаете пассивную позицию «ждущего у моря погоды», вы несчастны, потому что не вы, а за вас окружающий мир решает, когда вас порадовать.

Источник: https://psytheater.com/kak-stat-pozitivnym-chelovekom.html

Как стать позитивным человеком

Как быть жизнерадостным человеком

Жизнь полна трудностей, однако позитивный человек умеет сохранять стойкость, уверенность и оптимистичный настрой в любых ситуациях. Благодаря жизнерадостности ему удается быстрее выходить из сложных ситуаций, достигать целей и наслаждаться жизнью.

Чем позитивный человек отличается от других?

У каждого человека формируется некоторая модель поведения и отношения к жизни, которой он постоянно придерживается. Часто люди легко обижаются на окружающих, таят обиды, вынашивают планы мести.

Негативно настроенный человек не делится имеющейся информацией с другими, не старается как-то изменить мир вокруг себя. Большинство людей боятся перемен, т. к.

думают, что любые изменения сопряжены с неприятностями.

Круг интересов людей неглубоких, зацикленных на неприятностях, узок. Информацию они черпают из желтой прессы или телевизора, увлечений имеют мало. Не стремятся к саморазвитию и всеми силами стараются сохранить свой покой.

Человек часто не готов брать на себя ответственность за то, как сложилась его жизнь. Он полагает, что если бы обстоятельства были другими, он сумел бы получить большее. И в этом состоит одно из главных отличий в психологии позитивно настроенного индивида и той, что присуща остальным людям.

Жизнерадостный человек понимает, что счастье в его жизни зависит от него самого. Он знает, что на пути к нему он совершит немало ошибок, и готов за них отвечать.

Позитивно настроенные люди уважают точку зрения окружающих, они с осторожностью относятся к их чувствам. Умеют искренне порадоваться за успех другого человека, делают комплименты.

Таким людям не свойственно желание лгать или что-то приукрашивать.

Энергичный, бодрый человек много читает, интересуется тем, что происходит вокруг. У него много увлечений, широкий круг общения. Жизнерадостные люди всегда учатся, потому что им нравится развиваться, постоянно узнавать что-то новое. Они не боятся проявлять инициативу, их не пугает критика, поскольку они уверены в себе и всегда готовы к ведению конструктивного диалога.

Перемены для оптимистов являются важным аспектом в жизни, поскольку в них они видят возможность изменить жизнь к лучшему, развить какие-то новые качества или же усовершенствовать уже имеющиеся.

Позитивные люди не ждут хорошего дня – они сами создают его

Надежда на то, что жизнь даст возможность что-то изменить или подвернется удобный случай, часто не оправдывается. Человек живет в ожидании перемен или удачи. Позитивные люди не ждут, когда им представится какая-то возможность, они создают, находят эти возможности сами. Для этого они постоянно работают над собой, расширяют круг своих возможностей.

Они не ждут какого-то благоприятного момента, а стараются претворить в жизнь свои идеи и планы сразу же. В тяжелые времена оптимисты не предаются отчаянию, не погружаются в страдания и не ждут, когда к ним придут на помощь близкие.

Они анализируют ситуацию и тут же начинают искать из нее выход. Позитивно настроенный человек всегда помнит о том, что он сам кузнец своего счастья.

Его не тяготит такой подход к жизни, наоборот, собственная энергия, стойкость и сила придают ему уверенности в себе.

Позитивные люди легко расстаются с лишним

Большая часть людей не умеет расставаться со старыми идеями, предметами. Для них большой проблемой является прекращение отношений, смена образа жизни, переезд и пр.

Они подолгу хранят старые вещи, поскольку думают, что они могут им еще когда-нибудь пригодиться. Они не позволяют себе оставить занятие, которое надоело им, стало неинтересным, потому что уже привыкли к нему.

Трудно им прервать контакты с друзьями, даже если общение с ними уже не приносит удовлетворения.

Старое отнимает много сил, ослабляет людей на энергетическом уровне. Оно лишает человека возможностей для саморазвития, не дает ему двигаться дальше.

Человек с позитивным взглядом на жизнь не зацикливается на неудачах, ошибках прошлого. Он не пытается сохранить отношения, которые уже давно себя исчерпали.

Он может поменять работу, расстаться с неправильными установками и предметами, которые стали старыми или больше ему не нужны.

Чтобы сохранить позитив в доме, дать положительной энергии свободно функционировать, необходимо выкидывать ненужные вещи, регулярно совершать уборку.

Прошлое должно оставаться в прошлом

Часто переживания прошлого отнимают у людей много времени. Постоянный анализ того, что случилось, переживание старых эмоций, длинные внутренние диалоги забирают у человека много жизненных сил и энергии. Кроме того, он не может объективно оценивать сложившуюся ситуацию. Даже проживание положительных эмоций негативно отражается на психологическом состоянии человека.

К прошлому следует возвращаться тогда, когда необходимо проанализировать свои ошибки. Однако вместо этого человек начинает винить или жалеть себя, переживать о несбывшемся и т. д.

Ностальгия обладает сильным отрицательным воздействием на психику человека. Она делает его уязвимым, ослабляет его веру в себя и в возможность перемен, поэтому необходимо избегать этого чувства.

Благодарность – вот второе имя позитивного человека

Человек с позитивным отношением к жизни не сосредотачивается на неприятностях или неудачах. Любая ситуация вызывает у него искреннюю благодарность, поскольку является ценным уроком на пути его развития.

Такой тип мышления предполагает чувство искренней признательности за то, что можно ощущать запахи, вкус, испытывать новые впечатления, чувства и т. д.

Мир для позитивно настроенных людей представляется большой сокровищницей, к которой они имеют доступ каждый день.

Следует помнить, что Вселенная работает по законам притяжения. Если быть ей признательным за все то, что она дает, она скорее подарит новые возможности, направит в нужную сторону, привнесет изобилие в существование благодарного человека. Даже если жизнь полна невзгод, в ней все равно есть что-то такое, что способно принести человеку радость.

Позитивные люди сосредоточены на своих возможностях, а не ограничениях

Оптимистичные люди хорошо знают свои сильные и слабые стороны. Однако их не останавливают какие-либо ограничения.

Если для достижения цели необходимо преодолеть себя или развить какое-то качество, умение или навык, они изо всех сил будут стараться это сделать.

Человек с позитивным настроем ищет решения, возможности, не зацикливается на том, что желаемое получить невозможно ввиду каких-то внешних обстоятельств или отсутствия навыка.

Если же осуществить попытку не удалось, это не станет поводом для прекращения работы. Оптимист станет искать новые пути и решения.

Позитивные люди не позволяют своим страхам влиять на жизнь

Стать счастливой и жизнерадостной можно только в том случае, если не давать страхам и предрассудкам влиять на свою жизнь.

Боязнь нового, неизвестного для основной массы людей является большой помехой для саморазвития и достижения целей.

Человек особенно боится того, что новые события принесут перемены к худшему, он потеряет уже имеющиеся блага. Это заставляет его не выходить из зоны комфорта.

Человеку, настроенному позитивно, тоже свойственно чувство страха, но он не дает ему овладеть собой. Воля помогает справиться ему с боязнью и продолжить делать то, что нужно. Это не значит, что оптимисты игнорируют правила безопасности. Они проявляют осторожность, однако страх не остановит их, если они задумали что-то важное.

Позитивные люди много улыбаются

Данная черта свойственна всем оптимистам. Их внутренний настрой передается окружающим людям в виде зарядов позитивной энергии и множества улыбок. Положительный человек старается всегда сохранять хорошее расположение духа. Нередко в этом ему помогает врожденное или же развитое чувство юмора, ирония. Умение видеть положительные стороны в любой ситуации не даст развиться унынию.

Специалисты указывают на то, что улыбка способна быстро изменить душевное состояние человека. Если он пребывает в плохом настроении, надо только улыбнуться. Тогда мозг получит соответствующий сигнал и начнет выделять нужные гормоны. Это благотворно отразится на настроении человека.

Улыбаются оптимисты еще и потому, что осознанно хотят делиться с окружающими своей позитивной энергией, пытаются подбодрить тех, кто переживает сложный период.

Общительность

Бодрый, оптимистичный человек отличается общительностью. Ему не свойственна замкнутость или тяга к уединению. Наоборот, он постоянно будет стремиться к тому, чтобы расширить свой круг общения.

Для этого он легко заводит новые знакомства. Важно, что в ходе разговоров оптимисты не обсуждают других людей, не сплетничают, не зацикливаются на негативных темах.

Они обмениваются информацией, слушают рассказы о чужом опыте, делятся своим и т. д.

Круг знакомств оптимистично настроенных людей широк. Они не делят окружение на тех, кто может принести им пользу или же нет. Любой человек окажется интересен. У людей с позитивным отношением к жизни хорошо развиты коммуникативные навыки, они постоянно их совершенствуют, поэтому им легко удается находить общий язык с самыми разными представителями социума.

Позитивные люди знают, что такое боль и несчастье

Несмотря на то что некоторые люди вырабатывают легкое отношение к жизни, это не значит, будто они не сталкивались с потерями, болью, предательством, неприятностями и другими отрицательными сторонами жизни.

У людей с позитивным типом мышления тоже бывают периоды, когда у них мало что получается, они испытывают сомнения. Но такие периоды кратковременны.

Оптимисты находят в себе силы иначе взглянуть на сложившиеся обстоятельства, оценить свои возможности.

Определяющим моментом является отношение. Фокусировка только на отрицательных моментах будет погружать человека в негатив и заставлять страдать постоянно. Если же он сможет переключить свое внимание на положительные аспекты ситуации, станет возможным выход из нее.

Следует помнить, что оптимисты не стараются продемонстрировать, какие трудности им пришлось пережить. Данный подход свойственен многим людям, старающимся таким способом поднять свою самооценку, увеличить значимость собственной жизни. Неунывающий человек понимает, что негатив забирает много энергии, поэтому его следует избегать даже в разговорах.

Позитивные люди несут ответственность за свою жизнь

Стать позитивным и жизнерадостным человеком можно только в том случае, если удастся избавиться от комплекса жертвы. Оптимисты не жалуются на плохого начальника, маленькую зарплату, невнимание любимого человека, равнодушие друзей или же скучную жизнь. Такой подход изнуряет человека, лишает его радости и положительных эмоций.

Человек с позитивным отношением к жизни понимает, что если он не предпримет каких-либо шагов для достижения своего благополучия, никто за него их не сделает. Если ему не нравится начальник, он поменяет его. Если друзья перестали приглашать его на вечеринки, он выяснит, почему их отношение изменилось и примет нужное решение.

Оптимисты твердо уверены в том, что все, что они могут, – изменить сложившуюся в их жизни ситуацию. Для этого нужно изменить линию поведения, проработав ошибки, которые привели к неприятностям.

Важно при этом, что человек с позитивными взглядами не станет себя ни в чем обвинять, он не потеряет самоуважения, его чувство собственного достоинства не пострадает.

Он умеет ценить себя за свои сильные волевые качества и постоянное стремление к саморазвитию.

Источник: https://wpsovet.ru/chelovek/kak-stat-pozitivnym-chelovekom.html

Как развить позитивное мышление? Как научиться радоваться жизни? Как стать энергичным?. Статья. Позитивная психология. Самопознание.ру

Как быть жизнерадостным человеком

Учитесь видеть хорошее. Мир ровно такой, каким видим его мы. В одних и тех же условиях один человек увидит солнышко, голубое небо и множество возможностей, а другой будет полон переживаний, и его взгляд будет цепляться только за негатив.

Наше мировосприятие формирует нашу жизнь. Разберём простой пример. Представьте, что уволили с работы позитивного и жизнерадостного человека, умеющего видеть возможности, а не убиваться по упущениям.

Как решают проблемы позитивные люди

Такой человек не станет сильно расстраиваться и горько переживать. Его мышление видит хорошее, ищет хорошее и, соответственно, ожидает хорошее. В этом увольнении человек увидит новые перспективы. Значит, появилась хорошая возможность найти работу лучше, работу по душе.

Практически сразу же он начнёт поиск желаемой работы, а его шансы устроиться на неё будут велики. Всем нравятся энергичные, позитивные и жизнерадостные люди, они приятны в общении, результативны и легко обучаемы.

Поэтому, в итоге, ожидания совпадут с реальностью, и такой человек достаточно быстро устроится на работу себе по душе.

Как решают проблемы негативные люди

А теперь представьте, что уволили негативного пессимиста, полного уныния и переживаний. Для такого человека увольнение — это тяжёлое испытание. Он будет долго переживать и заниматься самобичеванием или, наоборот, винить всех кроме себя.

Ему будет тяжело искать новую работу, а тем более проходить собеседования. Одним своим видом он будет отталкивать потенциальных работодателей. Кроме того, его поиски будут медленными и неэффективными.

В итоге он найдёт себе работу, но работа будет гораздо хуже, чем у энергичного оптимиста.

Как портит жизнь негативное мышление

Негативное мировосприятие направляет наше развитие вспять. Негативным людям сложно найти хорошую работу, построить крепкую семью, наладить бизнес, подружиться, учиться, заниматься спортом, работать над собой.

Им сложно вообще что-либо делать, а тем более, контактировать с другими людьми. Негативное мировосприятие делает человека болезненным, неприятным в общении и унылым. Чаще всего у таких людей мало энергии, и они не способны создавать качественный продукт.

А потому живут не только несчастно, но и в нужде.

Как стать жизнерадостным и энергичным

Чтобы стать жизнерадостным, энергичным и позитивным человеком, необходимо:

  1. Каждый день благодарить Бога за всё хорошее. За жизнь, за возможности, за солнышко над головой, за голубое небо, за детский смех, за леса, реки и свободу, за мир, за друзей и родных. За многое-многое другое. Благодарите Бога минимум 2 раза в день по минуте. Чем больше, тем лучше.
  2. Когда ваше мышление перескакивает на негатив, одёрните себя. Извинитесь перед Богом и попросите Его помочь вам переключиться на что-либо хорошее. В такой момент лучшим будет снова поблагодарить Бога, как написано в 1 пункте. Делайте так всякий раз, когда ваша негативная программа уводит вас в негативную зону.
  3. Избегайте негативных мест, тем и разговоров. Если по телевизору (радио) рассказывают про убийства, измены, страдания, болезни и тому подобное, переключите канал. Если ваш собеседник поднял негативную тему, смените тему для разговора. Не ходите в злачные места и, наоборот, старайтесь быть там, где позитив, Бог, лёгкость и душевная полноценность.
  4. Учитесь видеть возможности, а не упущения или оправдания. Можно начать прямо сейчас. Какие возможности вас сейчас окружают? Возьмите листок, ручку и напишите, что вы можете сделать, чтобы вы стали лучше и улучшилась ваша жизнь!?

Результативной вам работы над собой!!!

Мои собственные заблуждения, такие как нежелание трудиться, неправильное отношение к труду, желание отдыхать и бездельничать, взрастили во мне лень. Сделали меня слабым и вялым.

Это сейчас я понимаю, что чем больше я делаю, тем больше энергии получаю. Сейчас я знаю, что труд развивает, а отдых ослабляет… Читать дальше

Помимо похоти, гордыни, эгоизма, уныния, обид, различных комплексов и страхов, во мне было много лени и нежелания трудиться. Сейчас я понимаю, что все эти искажения и отсталости — следствие гордыни. Но тогда я этого не понимал.

Как обманывает гордыня

Именно гордыня делает человека эгоистом и лентяем —… Читать дальше

Когда я перестал мыслить негативно, моё настроение сильно выросло, появилось больше энергии. Появились силы для нового шага. Бог расчистил мне путь для следующего шага, подготовил меня, сделал сильнее и указал на похоть.

Всему своё время

Здесь я хочу остановиться и подчеркнуть очень важный момент… Читать дальше

Итак, ворота в духовную плоскость были открыты. Мною был дан неосознанный посыл Богу, что оставлять всё, как есть, я больше не желаю. Что я готов многое сделать и существенно поработать над собой, чтобы всё изменить. Всё изменить, чтобы избавиться от душевных страданий и отсутствия результатов, которые… Читать дальше

Существует много теоретических и практических путей достижения понимания человеком самого себя, которые объединены одним ёмким словом “самопознание”.

С самопознанием связывают и “работу над собой”, и “поиск себя”, и “духовный поиск”. Каждая фраза отражает цель, которую явно или неявно ставит перед… Читать дальше

У подножия высокой горы приютилась маленькая хижина пастуха. Каждое утро пастух выгонял своих овец на пастбище. Бескрайние заливные луга простирались вокруг, насколько хватало глаз. Солнце поднималось над горами, и первые его лучи согревали горную долину. Птичий щебет звенел в воздухе. Озорной ветерок… Читать дальше

  1. Учимся работать с мыслями депрессивного характера.

Часто ли вас посещают мысли депрессивного характера? А если посещают, и что же с этим делать?Очень внимательно следите за своими мыслями. Предположим, вами овладели мрачные мысли. Вы ощущаете депрессию. Сядьте спокойно. Закройте глаза.

Размышляйте… Читать дальше

Наверняка каждый из нас уже в курсе того, что приподнятое настроение и улыбка на лице способны продлить нам жизнь. Когда-то слышала такое утверждение, что полчаса смеха заменяет один стакан сметаны. Видимо, исключительно полезными свойствами. В статье собрано несколько фактов несомненной и абсолютной… Читать дальше

Источник: https://samopoznanie.ru/articles/kak_razvit_pozitivnoe_myshlenie_kak_nauchitsya_radovatsya_zh/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.