Специалист подчеркнула, что заниматься можно дома, а перед тренировкой нужно хорошо размяться. Далее Воропай посоветовала классические отжимания, обратные отжимания, выпады, присед развернутой постановкой ног, махи
Метка: дома
Специалист отметил, что снег во дворе жилого дома должен убираться в те места, где не ходят люди. «При непрекращающемся снегопаде чистить тротуары должны каждые один-три
Никто в Соединенных Штатах , включая Центральное разведывательное управление (ЦРУ), не ожидал распада Советского Союза. Об этом заявил РИА Новости бывший помощник главы минфина в
Преимущества дома за городом оценили многие россияне, которые стремятся жить поближе к природе и подальше от городской суеты. В РФ действует сельская ипотека, которая позволяет купить жильё за
Без надёжного утепления дома часть газа будет расходоваться на отопление впустую. Через неутеплённую крышу может уходить до 30% тепла, через стены — до 25%, через окна —
На портале Rmnt.ru есть подробная статья с описанием разновидностей фильтров для воды , инструкция по их установке и замене . Системы обратного осмоса включают в себя от трёх
В ноябре средний чек на покупку таких полов составил шесть тысяч рублей. Активнее всего теплыми полами интересуются жители двух столиц: в Санкт-Петербурге спрос вырос на
Портал Rmnt.ru подробно рассказывал о преимуществах и недостатках наличия балкона в частном доме . Да, фасад он украсит, но поднимет стоимость строительства и, как показывает практика, использоваться будет
Деревянные дома из бруса и брёвен популярны и среди самостройщиков, экономящих время и деньги, и у крупных компаний, которые занимаются возведением коттеджных посёлков. Чтобы дом из древесины был тёплым,
Полиции удалось задержать поджигателя. Им оказался 39-летний ранее неоднократно судимый местный житель. В отношении него возбудили уголовное дело по статьям 30 и 167 («Покушения на