Специалист рекомендовал обратить внимание на сгибание рук с с гантелями или эспандерами стоя, а также на французский жим с гантелями лежа. «Начинайте выполнять эти упражнения

Читать далее

Пересадка российских чиновников на отечественные авто в 90-е не удалась из-за отсутствия машин. Так о провале скандального решения первого президента России Бориса Ельцина высказался нынешний

Читать далее